Pokusy-jak sobie radzić kiedy pojawia się chęć zapalenia?

Pokusy są wszędzie i będą kusić na każdym kroku, trzeba mieć tego świadomość! Ciężki dzień w pracy, rozluźniające spotkanie ze znajomymi(zwłaszcza z tymi palącymi), czasami nawet z nudów! Tak, są sytuacje kiedy kusi mnie żeby zapalić. Czasami chęć jest ogromna i uwierzcie mi naprawdę wiele mnie to kosztuje..Ale zaszłam już tak daleko, nie pale już ...

Niko-Lek nie działa? Moja Opinia 7

Niko-Lek nie działa? Moja Opinia
Moja historia-czyli o tym jak rozpoczęłam walkę z papierosami Zapewne jak większość palaczy nigdy nie widziałam problemu w tym ze pale. Bo niby jaki to problem?? Rano-śniadanko, mocna kawka i papierosek! Znacie to?? To już chyba rytuał bez którego dzień nie mógłby się rozpocząć. W pracy-przerwa! -Idziemy na dymka?? No jasne! Wyjście ze znajomymi na ...

Czas stanąć oko w oko z wrogiem – RZUCAM PALENIE 4

Pewnie zastanawiacie się co nakłoniło mnie do rzucenia palenia?? Tak, tak- kto z nas nałogowych palaczy nie próbował? Przyznaje, że kilka razy też oczywiście próbowałam, ale jakoś nie wyszło…dlaczego?? nie wiem.. Może zbyt mało silnej woli, determinacji? wiary z siebie, i w to że, to jest możliwe?? A może tak naprawdę po prostu lubiłam palić ...